www.promo-cons.ru

Директор подпрыгнул на диване и сказал: «Это же отлично! Мое личное мнение: только ленивый человек может стать хорошим продюсером, потому он лучше всего мотивирует других людей к работе».

— А что ты любишь делать больше всего?— Больше всего я люблю познавать мир и делиться этим с людьми.— Скажи, а тебе надо уговаривать себя, чтобы делать это каждый день и даже в выходные? Надо заставлять себя просыпаться по утрам и «идти на работу»?— Конечно, нет!— Вот это и называется «быть на своем месте». Когда человек на своем месте, ему не нужна никакая дополнительная мотивация, чтобы двигаться вперед и постоянно расти. В моей работе точно также: я круглосуточно включен в бизнес и это естественно для меня.

Как-то встретилась с одним известным предпринимателем, и мы заговорили о лени и самомотивации. Он спросил:

Многие люди пытаются сбросить лишний вес. Для этого придумывают разнообразные способы, выискивают самые изощренные методы… Вот только это не то, что нужно на самом деле. И доктор Ковальков доказал это на собственном примере, сбросив более 50 килограммов. Свой опыт он описал и создал методику, которая оказалась одной из лучших диет для похудения.

© DepositPhotos

Это примерный рацион, ты можешь его корректировать под себя, но только в рамках правил. На этом этапе не употребляй никакой жирной пищи и вообще мяса, а также углеводов. При этом нужно увеличить физическую активность. Не нужно сильно себя утруждать, достаточно просто добавить каждодневную ходьбу.

Теперь можно выпить стаканчик сухого вина, съесть кусочек черного шоколада. Выпечка и сладости всё еще под запретом, но немножко по праздникам можно. Допускается зеленый чай и кофе в умеренных количествах. Этот период поможет закрепить результаты и предотвратить возврат веса.

Тиват – транспортный узел Черногории: воздушный, морской и автомобильный.

Яхт-Марина курорта Тиват – начало морских экскурсий по Боко-Которскому заливу.

В городской черте курорта Тиват сосредоточил свои владения морской узел и яхт-комплекс «Порто-Монтенегро». Проект «Порто – Монтенегро» — это «Монако» в Черногории. В него были вложены богатыми людьми планеты крупные инвестиции (более 1 млрд. долларов).

Средневековый дворец «Буча» — главная старинная достопримечательность Тивата. В настоящее время в залах дворца размещена Художественная галерея города.

В Америку пришла настоящая зима — с минусом на термометре, снежными заносами и прочими непременными атрибутами этого сезона. Какие у вас ассоциации со словом «зима»? Холод, гололёд и вечные простуды? Больше оптимизма, зима — это прекрасно. Lifehacker собрал для вас самые разные советы, которые помогут справиться с типичными для холодного времени года проблемами и сделать жизнь проще и приятнее.

Украшения сделайте своими руками — гирлянды из сушёных кружочков апельсинов и яблок, например.

21. Сделать помандер

Совсем как в детстве, с носом-морковкой, руками из веток и ведром на голове.

В российской столице прошла третья церемония вручения Премии Buying Business Travel Awards Russia & CIS 2018. Она состоялась в Hyatt Regency Petrovsky Park. В этом году за победу боролись 143 участника. В категории «Бизнес-тревел» поступило 67 заявок, в «MICE» — 76.

«Лучший отель для проведения MICE-мероприятий в регионах 4*»: Hilton Garden Inn Moscow New Riga;

Победу сразу в двух номинациях одержало агентство Zelenski Corporate Travel Solutions (ZCTS), которое получило титул «Лучшего агентства делового туризма с оборотом 3-6 млрд рублей».

В других номинациях победу одержали:

Появление трещин на губах может быть связано с рядом причин. В основном, губы становятся сухими и трескаются от излишнего контакта со слюной и окружающей средой: сухим или холодным воздухом. Слюна содержит вещества, которые способствуют сухости кожи: амилазу и мальтазу, — пищеварительные энзимы, которые раздражают нежную кожу губ при соприкосновении с сухим воздухом. Но не стоит волноваться, существуют прекрасные натуральные средства, которые помогут избавиться от сухости и трещин на губах. О них мы и расскажем в нашей статье.

По своим свойствам алоэ вера похоже на олеиновую и стеариновую кислоты — его гель заимствует молекулы воды из окружающего воздуха и позволяет им проникать вглубь клеток кожи и всего тела.

Масло манго обычно обладает твердой текстурой и нейтральным ароматом. Ты найдешь его в магазинах натуральной косметики или в аптеке. Наноси масло на кожу губ ежедневно перед выходом на улицу и перед сном.

Ломтики огурца вызывают первую ассоциацию, когда речь идет о домашних рецептах красоты. Огурец значительно улучшает состояние лица и области вокруг глаз, способен снять воспаление, покраснение и отечность. На 90 процентов огурец состоит из воды, поэтому прекрасно помогает увлажнению кожи. Лосьон из свежего огурца может пригодиться и для восстановления гладкости и сияния губ благодаря не только большому количеству воды, но и другим полезным компонентам. Он содержит значительный объем витамина С, способствующего выработке коллагена — основного компонента, отвечающего за упругость тканей тела. Также огурец богат кофейной кислотой, являющейся важным природным антиоксидантом для борьбы со свободными радикалами, образующимися при воздействии УФ-лучей.

Перед использованием этих инструментов, руки нужно распарить, чтобы смягчить кожу. После того, как кожа и ногти будут распарены, следует использовать апельсиновую палочку, чтобы осторожно отодвинуть кутикулу. Оставшаяся кожа должна быть тщательно обрезана триммером, который предварительно был обработан антисептиком. Затем, можно использовать специальный крем для кутикулы, который помогает удерживать влагу и смягчать кожу. Не стоит обрабатывать кутикулу слишком часто, так как можно занести инфекцию.

Сухость и шелушение кутикулы — это частые косметические проблемы, однако, несколько простых советов могут помочь сохранить ногти и кутикулу здоровыми и привлекательными. Тщательное внимание к гигиене и чистоте, а также, использование подходящего увлажняющего крема являются важными факторами при лечении кутикулы. Также, рекомендуется обрезать избыточную ткань кутикул и поддерживать здоровую диету для предотвращения сухости кожи рук и ломкости ногтей. Не стоит пользоваться кусачками для ногтей, слишком часто использовать лак и другие косметические средства для ногтей, чтобы снизить риск развития шелушения кутикулы.

Косметические продукты, такие, как лак и средства для удаления лака, должны использоваться только изредка, так как эти продукты являются слишком агрессивными для ногтей и кутикулы.

Добрый день, дорогие читатели.

энергичный

огорченный

Третий компонент ННО — подтверждение потребностей, лежащих в основе наших чувств.

Что еще почитать? Опасен ли вейп как замена сигаретам — мнения экспертов

Немного пробегитесь, а затем в помещении (машине) выпейте горячего чаю.ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Откажитесь от алкоголя и до, и после погружения: после расширения сосуды сузятся. Вместе со спазмирующим действием воды это может нарушить работу сердечно-сосудистой системы.Художник-оформитель главной иллюстрации Лариса Андрощук

Что еще почитать? Тенденции-2018 — боязнь гаджетов и отдых в виртуальной реальности

Для этого за 1,5 часа «до» съешьте энергетики: тарелку каши из цельного зерна (пшено, гречка, перловка, неочищенный рис), 100—150 г мяса, 30—40 г сала, кусочек хлеба и 30—40 г сухофруктов.

Белоголовый сип, Андрес ЛопесЧистка перьев очень важна для птиц, особенно для стервятников.

Рыбак, Йоргос ДуканарисРыбак собирает рыболовную сеть с уловом.

Журнал National Geographic проводит конкурс фотографий. Многие уже успевшие заявить о себе фотографы вступили в борьбу за первое место. Заявки принимаются до 16 ноября 2015 года, так что у вас еще есть время, чтобы попытать удачу и выиграть $ 10,000 призовых. Давайте же посмотрим, какие работы уже прислали фотографы.